tag:blogger.com,1999:blog-1790233001826910102.post7750501948518872523..comments2023-05-08T15:00:21.035+02:00Comments on brownsugar: ígértem egy külön bejegyzést...snowhttp://www.blogger.com/profile/05820587630348567025noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-1790233001826910102.post-6192256070961585002013-05-25T14:28:37.019+02:002013-05-25T14:28:37.019+02:00Ma nagyon jó érzés volt futni. Régen nagyon szeret...Ma nagyon jó érzés volt futni. Régen nagyon szerettem, csak 8 éve abbahagytam A versenysporttal együtt. De most újra nekiálltam. Szerettem és szeretem most is, csak fél hatkor nehéz elindulni, amikor még hortyog a család. De ha ilyenkor tudok futni, akkor ezt kell szeretni és a csodálatos Duna-part és a friss levegő meg a csicsergő madarak kárpótolnak a korán kelésért! :)<br />Igazából én többet nem szeretnék futni, csak minden reggel egybefüggően kocogni egy 40 percet. Most 30 percnél tartok. Ez esik jól, de jövő héten emelni szeretném egy fél környivel.<br />És íme a példa, hogy asztmásan is lehet futni és nem kell belehalnia, csak ésszel kell csinálni! :)Dettihttps://www.blogger.com/profile/14156827701257063993noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1790233001826910102.post-52063809589715636832013-05-25T13:53:39.131+02:002013-05-25T13:53:39.131+02:00Hat en minuszkettobn is ereztem, amikor remegett a...Hat en minuszkettobn is ereztem, amikor remegett az osszes labamban levo izom a faradtsagtol. 30fokban attol tartok elobb kezd majd luktetni a fejem mint a combom. :-/snowhttps://www.blogger.com/profile/05820587630348567025noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1790233001826910102.post-64289739383304829482013-05-25T12:48:56.887+02:002013-05-25T12:48:56.887+02:00Én meg leginkább 30 fokos dögmelegben szeretek, sz...Én meg leginkább 30 fokos dögmelegben szeretek, szeretek leizzadni, akkor érzem valahogy, hogy tettem is valamit :-) Flögihttps://www.blogger.com/profile/16032704942994316859noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1790233001826910102.post-29521464538204977172013-05-24T11:09:45.509+02:002013-05-24T11:09:45.509+02:00köszi. igen, tudom, érzem is még mindig,... szívom...köszi. igen, tudom, érzem is még mindig,... szívom is a fogam miatta, mert futás közben nem éreztem, hogy sok lett volna, de most szerda óta fájdogál a lábam, úgyhogy kényszerpihire fogtam magam. :(<br /><br />a plusz kilók száma a szülések óta nekem is megvan, tartogatom szorgalmasan, de hátha eljön az az idő, amikor lerázódik a felesleg a magunk alá gyűrt kilométerektől. én azt mondom hajrá, és ne a kilók motiváljanak! nekem is ennyi ment le, pedig 3 hónap munka van benne. szurkolok nagyon! szeresd meg, és a többi jön magától! vagy ahogy a futógálán egy felirat üzente: "ha elfárad a lábad, fuss a szíveddel!" :)snowhttps://www.blogger.com/profile/05820587630348567025noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1790233001826910102.post-22395663480988911632013-05-24T11:06:59.996+02:002013-05-24T11:06:59.996+02:00köszönöm. :) ez az időjárásos dolog egyéni, talán ...köszönöm. :) ez az időjárásos dolog egyéni, talán azért is lehet mert én februárban kezdtem, de jobban esik a 10 fok mint a 20, komolyan. bár lehet, hogy ezt is csak szokni kell... majd nyáron meglátjuk. :)<br />snowhttps://www.blogger.com/profile/05820587630348567025noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1790233001826910102.post-65261263631072270922013-05-24T06:53:38.014+02:002013-05-24T06:53:38.014+02:00Gratulálok! Turbó gyorsan emelted a távot!!! :)
K...Gratulálok! Turbó gyorsan emelted a távot!!! :)<br /><br />Követendő példa vagy! Én két és fél hete kezdtem, de még "csak" 3 km-nél járok. Ezt is nagynak tartom, ha azt vesszük, hogy viszem magammal ezt a fránya 15 kiló pluszt a szülések óta. De annak a lefaragásába is belekezdtem. (2 és fél kiló mínusz eddig). Szurkolj, az erőt ad!!! :)Dettihttps://www.blogger.com/profile/14156827701257063993noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1790233001826910102.post-22709462038597699972013-05-23T22:37:23.759+02:002013-05-23T22:37:23.759+02:00Gratulálok, nagyon ügyes és kitartó vagy. Én is be...Gratulálok, nagyon ügyes és kitartó vagy. Én is belekezdtem és élveztem, dem ost plusz 7-8 fokos hidegben nem bírok és ez nagyon bosszant, hogy pont az időjárás gátol. Nem értem ám én sem, hogyan tudtál ilyen rövid idő alatt ekkora teljesítményt elérni, nem semmi vagy az biztos!!! <br />Beszólások. Olyan fura ez, hogy otthon nem mertem futni az utcákon, mert mindeki megnéz, itt viszont mindenki fut és soha, senkinek sem jutna eszébe bárkit is megszólni. :-( <br />pusziFlögihttps://www.blogger.com/profile/16032704942994316859noreply@blogger.com